夏本番、暑い時にこそ食べたい料理はこれ!
もうすぐ、8月ということで夏本番ですね。暑いと食欲がないということもありますが、反対に夏だからこそ美味しく食べられる料理もあります。冷たいものや、さっぱりしたものなど。今回は、夏本番の暑い時にこそ食べたい料理を紹介していきます。
暑い時に食べたい料理
暑い時に食べたい料理を何個か紹介していきます。
・カレー
香辛料が効いた、カレーは食欲を増進させてくれます。ナスやズッキーニなどの、夏野菜を入れると更に美味しくいただけますよ。また、ドライカレーもおすすめです。さっぱりと頂きましょう。作ったカレーが余ったら、アレンジするのも良いですね。コロッケや、ドリアにするなど、様々なレシピがあります。
・そうめん
暑い時といったら、そうめんですよね。食欲がない時でも、するっと食べることができます。生姜やネギなどを、乗せて食べると更に美味しくいただけますよね。ぶっかけそうめんなどの、レシピもあります。つゆも、市販のものにラー油を加えてピリ辛風にするなど、アレンジすることができます。そうめんを茹でて、市販のつゆで食べるだけでも、もちろん美味しいですが色々試してみるのもおすすめです。
・スープ
トウモロコシやカボチャ、玉ねぎなどでスープを作るのもおすすめです。他にも、野菜を使ったスープが多くありますよ。スープには、素材からの栄養が沢山、含まれます。食事にスープを添えるのも、おすすめです。
・冷製パスタ
麺類で、冷製パスタも良いのではないでしょうか。トマトや大葉などを入れて、さっぱりと頂きましょう。基本的に、麺を茹でて、具材をあえるだけなので簡単にできます。夏にはピッタリの食べ物です。
他にも、サラダや、肉類のスタミナがつくもの、ゼリーなどのデザート、キムチ炒めなどの辛いものも夏におすすめになります。ネットなどにレシピが沢山ありますので、それを見ながら作ってみるのも良いですね。ぜひ、色々試してください。美味しい料理で、夏を乗り切っていきましょう。
まとめ
いかがだったでしょうか。暑い時に食べたい料理について、紹介してきました。主に定番の料理が多かったと思いますが、アレンジも効きますので色々と試してみてください。夏には、夏野菜もおすすめですし、冷たいものやさっぱりしたもの、辛いものが食べたくなりますよね。夏野菜は栄養価が高いですし、冷たいものなどは食欲を上げてくれます。ぜひ、色々な料理を試してみてくださいね。
何か少しでも共感した事や、エピソードなどありましたら気軽にコメント頂けると励みになります!
関連記事
-
-
七五三のマナー。両家の両親を呼ぶのは??
子どもの成長を祝い、ずっと健康でいられることを願うのが七五三。もともとは関東の風
-
-
サツマイモ収穫時期と保存方法と栄養素
秋は味覚の秋と呼ばれるように、様々な食材が美味しい季節です。そんな秋の味覚の代表サツマイモについてお
-
-
秋のファッション、衣替えとブーツを履くタイミングは??
秋はファッションを楽しめる季節ですが、暑い日があったり寒い日があったりと気温が不
-
-
クリスマスツリーに、きれいにライトを飾る方法は?
クリスマスになると毎年クリスマスツリーを飾ります。そこには、必ずライトを飾ること
-
-
大晦日特番別歴代視聴率のまとめ、これで安心!
大晦日の夜、多くの方はテレビを見ながらのんびり過ごしています。通常の番組が放映される事はほとんどなく
-
-
大掃除前にしておきたい準備!これで安心
毎年、年末になると必ずやって来るのが大掃除です。別にやらずに年を越しても・・・なんて思う人もいるでし
-
-
年越しそばの人気トッピングは何?関東VS関西
日本には、長寿を願ったり今年一年の災厄を断ち切る意味を込めて、大晦日の夜に年越し
-
-
栗拾い、初心者でも分かる栗の品種と特徴
8月も後半。暦の上では、すでに秋となっています。秋は、実りの季節でもあります。様々な秋の食材がありま
-
-
必見!月見団子の作り方や飾り方はこれ
月見と聞いて、皆さんはどのような光景を思い浮かべますか。ピラミッド状に重ねた月見団子を飾り満月を眺め
-
-
栗の渋皮だけを奇麗に残して剥く方法!
栗は秋の味覚のひとつに数えられている木の実です。栗を使った料理は数多く、その中に渋皮ごと栗を煮込む渋
- PREV
- 真夏の車内の温度を急激に下げる裏技公開
- NEXT
- 暑さを解消、夏野菜で体を冷やしてみよう!